RSS

Uykuda hafıza tazelenebilir mi? Yahut bir gül koklamak nelere kadir! ('Rüyaya yatmak' mercek altında?)

15 May

Yaygın görüşe göre uykuda sinir sistemindeki bağlantılar yani sinapslar zayıflar, beyin yüzeyindeki tüm sinir uçları bağlantılarının gücü zayıflar ve böylece bağlantısal denge korunmuş olur, beyin aşırı yüklenmez, tıpkı gürültülü bir odadaki kişilerin biraz sessizleşip sakinleşmeleri gibi. Böylece olası aşırı yüklenmeler engellenir. Tabii sinir sistemindeki bağlantıların zayıflaması demek uykuda pek bir şey öğrenemeyeceğiniz, hafızanızı da tabii ki güçlendiremeyeceğiniz anlamına gelir.

Nature’daki bir makale yorumuna göre ise durum böyle olmayabilir. Of sleep, memories and trauma başlıklı eleştiride Odor cues during slow-wave sleep prompt declarative memory consolidation isimli çalışmanın sonuçları yorumlanıyor.

Önemli olan kısımları vurgulayarak not düşeyim, sonra dönüp daha detaylı okumak üzere:

In this study, the authors provide strong evidence that experimentally reactivating memories during sleep on the night following learning can enhance those memories. This finding is an important addition to a rapidly growing literature showing that sleep contributes to processes changing memories after they are formed (encoded)?changing, stabilizing, strengthening, integrating and even moving memories into more permanent storage systems.

The authors used an ingeniously designed task, in which subjects were exposed to the scent of roses whenever they successfully matched a pair of cards while playing a children’s memory game known as ‘concentration’ or ‘memory’. Later that night, when sleep recordings indicated that subjects were in deep, slow wave sleep (SWS), half the subjects were again exposed to the rose fragrance. The next morning, subjects exposed to the odor during sleep demonstrated superior memory for the locations of the previously learned matched pairs.

Advertisements
 
Leave a comment

Posted by on May 15, 2007 in CogSci, General, psychology

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: